2011年01月16日

酒かすクラッカー(ためしてガッテン)

わぁーと!手づくり市場」に出店された方、



関係者の方、


そんで、出かけられたかた、


みなさん寒い中、お疲れ様でしたik_48


そして、アル応援団長とともに参加できずごめんなさいです。ik_75

やはり、冷たい雨に打ち勝つことが、できませんでしたicon11面目ない・・・





そんなわけで、今日1日ずっとこもっていましたんで、


こんなものを作ってみました。






NHKためしてガッテン」で紹介してました、酒かすレシピのひとつ「酒かすクラッカー」。

酒かすは悪玉コレステロールを撃退してくれたり、

便秘改善とか、ダイエットにも・・・・


酒かすは今の季節にしかない(はず)。

そう、高いものでもないので(200円~400円くらい)買ってきました。(数種類)






材料は






作り方も簡単。





ちょびっと難しかったのは、


油(オリーブオイル)が少ないので、多少まとめにくいのと、


焼きの時間かな。(表示の10分より少し長くした方がカリッと焼けてよかった。)






カリカリと焼けたのは、

まさにチーズクラッカーのようface08

まず、酒かすが入っているとはわからない。






砂糖が入ってないんで、

アルにも少しおすそ分け。

・・・ばくばく食ってる。酔わへんやろね・・・






『14日の緊急のお知らせの「迷子犬を探してます」のまりちゃんは無事見つかったそうです。

ご心配おかけしました。詳細はこちら』  


Posted by ゆうみん at 10:30Comments(6)ありふれた日常