2011年01月16日
酒かすクラッカー(ためしてガッテン)
「わぁーと!手づくり市場」に出店された方、
関係者の方、
そんで、出かけられたかた、
みなさん寒い中、お疲れ様でした
そして、アル応援団長とともに参加できずごめんなさいです。
やはり、冷たい雨に打ち勝つことが、できませんでした
面目ない・・・
そんなわけで、今日1日ずっとこもっていましたんで、
こんなものを作ってみました。

「NHKためしてガッテン」で紹介してました、酒かすレシピのひとつ「酒かすクラッカー」。
酒かすは悪玉コレステロールを撃退してくれたり、
便秘改善とか、ダイエットにも・・・・
酒かすは今の季節にしかない(はず)。
そう、高いものでもないので(200円~400円くらい)買ってきました。(数種類)

材料は

作り方も簡単。

ちょびっと難しかったのは、
油(オリーブオイル)が少ないので、多少まとめにくいのと、
焼きの時間かな。(表示の10分より少し長くした方がカリッと焼けてよかった。)

カリカリと焼けたのは、
まさにチーズクラッカーのよう
まず、酒かすが入っているとはわからない。

砂糖が入ってないんで、
アルにも少しおすそ分け。
・・・ばくばく食ってる。酔わへんやろね・・・
『14日の緊急のお知らせの「迷子犬を探してます」のまりちゃんは無事見つかったそうです。
ご心配おかけしました。詳細はこちら』
関係者の方、
そんで、出かけられたかた、
みなさん寒い中、お疲れ様でした

そして、アル応援団長とともに参加できずごめんなさいです。

やはり、冷たい雨に打ち勝つことが、できませんでした

そんなわけで、今日1日ずっとこもっていましたんで、
こんなものを作ってみました。
「NHKためしてガッテン」で紹介してました、酒かすレシピのひとつ「酒かすクラッカー」。
酒かすは悪玉コレステロールを撃退してくれたり、
便秘改善とか、ダイエットにも・・・・
酒かすは今の季節にしかない(はず)。
そう、高いものでもないので(200円~400円くらい)買ってきました。(数種類)
材料は
作り方も簡単。
ちょびっと難しかったのは、
油(オリーブオイル)が少ないので、多少まとめにくいのと、
焼きの時間かな。(表示の10分より少し長くした方がカリッと焼けてよかった。)
カリカリと焼けたのは、
まさにチーズクラッカーのよう

まず、酒かすが入っているとはわからない。
砂糖が入ってないんで、
アルにも少しおすそ分け。
・・・ばくばく食ってる。酔わへんやろね・・・
『14日の緊急のお知らせの「迷子犬を探してます」のまりちゃんは無事見つかったそうです。
ご心配おかけしました。詳細はこちら』