2017年05月25日

年間最重要業務完了!



タイトル程、たいそなモンやないけど。
毎年の事やし。

それでも、
やれやれ〜
滞りなく完了したよ〜


このささやかな達成感を忘れずに、
明日からの業務もこなしていこう。(o^^o)




ランチなんですが、
ど〜見ても、オバハンの私が1番食べるの遅いんやから、早く持ってきて欲しいのに、

べったやして…(。-_-。)
日頃の行いかの(笑)  


Posted by ゆうみん at 21:25Comments(0)ありふれた日常

2017年05月24日

かわいくてたまりません!



春は多肉達も咲きます、咲きます!

可憐なのあり、
派手派手しいのあり。


上は、「月兎耳(つきとじ)」
花が風にゆれる〜

マクロで撮ってみた。


なんか神秘的。






これも可憐やろ〜
なんかなんだか、癒されるのは、私、やさぐれてる(笑)





これは、咲くと派手かも!
早く咲け〜( ◠‿◠ )






リトープスは、順調に脱皮中!  


Posted by ゆうみん at 21:33Comments(2)愛しの多肉ちゃん

2017年05月23日

のっけて真鯛みそ



昨夜、よめこちゃんにもらった「のっけて真鯛みそ」

さて、さて、
ど〜食べよか。


おとん、「スマホで調べてみぃ」
おとん、若い子みたいな事言うのね。

素直な私は、調べたで(^.^)

ご飯にのせたり、(のっけてやもんな)
お茶漬けにしたり、
きゅうりや揚げなすにつけたりやて〜〜

早速、おとん、ご飯にのせてました。
何も言わんとこみたら、うまいんやろな。(笑)



わんこには人気ないみたい(笑)  


Posted by ゆうみん at 22:55Comments(2)ありふれた日常

2017年05月23日

昨夜の宴



ある意味、こ〜いうお店があるってのは嬉しいことよね。

こ〜いうお店というのは、
そう気を使うことなく、
美味しい料理を気の置けない友人たちとのんびり食べたさせてくれる店。

意外とないんだよね。

というわけで、初陣さん昨日もありがとう!




炭焼きの鶏肉をハミハミとかんで、




海老マヨのナスをいただき(笑)



初陣鍋をわけわけしまして、




薄揚げのピザ、パリパリ〜

追加で、



さつまいもハニーを堪能しました。

他にお漬物やらスルメイカのフライとか、バカでかいおにぎり、なんてありましたね(o^^o)
残念ながら画像なし。


朗報です。
初陣鍋は、塩分控えめなのが判明。
さすが、豆乳の力!


  


Posted by ゆうみん at 19:35Comments(2)ありふれた日常

2017年05月22日

初陣に集合



いこらのみなさんと集まるなら、ここ!
「初陣」さんとこ。








初陣さんとこで、食べたもんは、後にしよ。


まず、みんなにもらっちゃったもんのせよ〜(o^^o)













こ〜んなにもらっちゃったよ〜

みんなありがと!  


Posted by ゆうみん at 23:02Comments(4)ありふれた日常

2017年05月21日

減塩チャレンジゼミ



画像の建物は、何かわかります?
私、和歌山県民ですけど、
まず一生来る事がないと思ってた場所。

紀三井寺の駅から歩く事10分。

県立医科大学看護学科 三葛キャンパス。

日曜なので、学生さん他、誰もいません。

いるのは、


「減塩チャレンジゼミ」の関係者のみ。
この講習会は、健康保険協会 和歌山支部の主催であります。

なぜ、うちが?
和歌山支部内で高血圧の割合が高いのが運輸業なんやて。
なので、その家族に意識を持ってもらい、食生活の改善をしてもらいたい、という事らしいです。


うちのお父さん、暴飲暴食の代表みたいな奴ですが、
不思議と血圧は、高くないんだよなこれが…

どちらかと言えば、薄味の私の方が、体重とともに血圧も高くなってきてる。
( ̄(工) ̄)



(1番の楽しみの)
ランチいただきました!


熊野牛の焼肉丼、
甘夏サラダ、
寄せ卵と干ししいたけのおすまし。

どれも減塩やと言われないと、わからないくらい、美味しくいただきました。

若干、焼肉丼のタレがボンヤリしてる。
パンチの効いた味がない。
これが、醤油でありお砂糖なんよね。


大人1日の塩分は、6g。
家にあった、和歌山ラーメンのカップ麺。塩分6.5gでした…もうオーバーやして。




お昼ご飯の後、
喉が乾かないの!
これは、衝撃でした。
外食すれば、寝るまで水分を欲する。

いかに塩分が多く取りすぎの生活をしているのか。



ゼミは、7月23日にもあります。
それまで、アンケートやら1週間の塩分使用量を計算したり、
ちょっと大変 (^_^;)



でもね、


スケールと塩分計もらっちゃった〜
塩分計って使ってみたかったのよ。
ガンガン計って、ショック受けるわ(笑)  


Posted by ゆうみん at 22:27Comments(0)ありふれた日常

2017年05月21日

お出かけやのに



電車乗って、
その後、目的地まで歩かないとあかんのに、
本買ってもた (^_^;)

それも3冊。
バカだねぇ、私。


本は、出会い。
次はないかも。
と、つい思ってしまう。

今日の目的より、本が読みたい!
いかんいかん。  


Posted by ゆうみん at 12:02Comments(1)ありふれた日常

2017年05月20日

大京都展



自分の食べるもん、ばっかり!
まず、とり松の「ばら寿司」
京都は丹後地方の名物。

特徴は、鯖の佃煮状のが、ご飯の中に挟んでる。

見た目チビサイズでしたが、
食べ始めると、
ぎゅーと詰められてる。

お昼ご飯に食べたんやけど、
お腹いっぱいやして〜



850円。






ジュバンセルのケーキ。
クリームチーズによもぎ+柚子。
珍しさに手が出ました。
400円。





文の助茶屋の抹茶あんみつ。
350円。
これも今日中に食べやな…(。-_-。)





阿闍梨餅、100円。
これは、23日まで置いておける(笑)



これ以外に、アフタヌーン・ティーにてパン購入。

帰りのエスカレーターで、舞妓さんと入れ違いに。
うなじが可愛い〜
本物は、違うわ(*´∇`*)  


Posted by ゆうみん at 21:17Comments(0)ありふれた日常

2017年05月20日

借りてきたイヌ



あんた、
ひとり(1匹)やと、
大人しいね。
まるで、借りてきたイヌ、
みたいやで〜(笑)


キャンとも吠えません(^_^;)
アル兄さん居ない、あかんたれ。  


Posted by ゆうみん at 11:27Comments(0)わんこの日常

2017年05月19日

今日も晴れ晴れ



iPhoneの青空、いい色やわ(^。^)

さらっとした暑さは今週だけやと。

来週は、湿度あ〜っぷ!
ゆ〜てる間に、梅雨入りやろ。

晴れ間には庭仕事。

土買って帰ろう
  


Posted by ゆうみん at 17:32Comments(0)ありふれた日常

2017年05月18日

あ〜いい天気やぁ



先日、「ベランダでランチ」って本を読んだのよ。
それでまさに、今日やん!

と、いそいそと椅子とテーブル代わりの脚立をセッティング。

目一杯の紫外線いただきました!(笑)







R-1が気になってたので、奮発(笑)

味は普通。
効能は…
続けないとね。^_^



ランチのお供は、


冲方 丁「12人の死にたい子どもたち」
見事に今の状況に合いません。




付き合いのいい、ルーさん。
暑いやろ〜  


Posted by ゆうみん at 17:00Comments(0)ありふれた日常

2017年05月17日

二人で女子会



看板はちょ〜っと、おばちゃんにはわかりづらいけど、

料理は、お高くなくてどれも美味しかったよ。



「Reel Affair」
「プレゴ」や「くまの」の2階です。




突き出し、300円。ローストビーフが分厚い!




サラダは、厚切りベーコンのシーザーサラダ、800円。




フライ盛り合わせ、チーズのフライが、アチアチで美味しかったな、800円




桜鯛のウニのせ、800円。
なんとも豪華!
今だけの桜鯛のメニューありました。




さつまいものハチミツ・バター、400円
ひとりで食べてもた(笑)


ここのお店ね、赤白ワインがボトルで1000円!
ワイン好きにはたまらんでしょうね。

丼とか、お子様ランチもあったなぁ〜

ランチ時は、いっぱいらしいですが、
夜は比較的空いてるので、ゆっくりできます。
私ら5時半から閉店間際までいたからなぁ(笑)
そんだけ、居心地いいのよ(^o^)




女子もあるんやて。
どう?




↑閉店間際なのが、よくわかるでしょ。

この店に連れくれたCちゃん、ありがとう〜
今日は、楽しかったね。久しぶりに思い切り笑たわ( ^ω^ )






  


Posted by ゆうみん at 23:03Comments(2)ありふれた日常

2017年05月16日

痛風発令中!



先週から足が痛いと、イライラのお父さん。

やっと病院へ。


予測通り、

「痛風」


数年ぶりのお目見え (^_^;)


でもおかしいのよね〜
ずっと尿酸値は、安定してたのに。

数値で言えば、「7」を超えるとヤバイ。

ずっと、6を維持してた、お父さん。
お薬のおかげです。



病院の説明では、
前日の検査結果が、「5.7」
こんなに低いのは初めてなんで、副作用なのか?
とか…

よくわからんのやけど、
結局、痛風を抑える薬は出してくれなかったわ。



でもね、痛風って1週間か10日くらいで、激しい痛みは治るんよな。
そう、昨日よりだいぶ楽になったらしいお父さん、
「病院行かんでもよかったやんか」


いやいや、
食生活、見直そうや〜  


Posted by ゆうみん at 21:43Comments(0)ありふれた日常

2017年05月15日

カルビープラス



二男がエキスポシティに行ったらしく、

カルビープラスのお土産をくれました!

どうも、誕生日プレゼントらしい( ^ω^ )

ありがくいただきました!

うまいんだよなぁ〜これ  


Posted by ゆうみん at 21:05Comments(0)ありふれた日常

2017年05月15日

茶王



いつの間にか、
ケーキより、このような和菓子がたまらん (*≧∀≦*)

バースデーケーキを買ってもらえないのをさみしいと感じるか、

好きなお菓子を独り占めできるのを幸せと感じるか、

まぁ、前向きに感じた方が、人生楽チン(笑)

この羊羹、小さい(10cmほど)のに、700円!

それなりに贅沢 (^ω^)  


Posted by ゆうみん at 01:07Comments(2)ありふれた日常

2017年05月14日

星乃珈琲



昨年からの恒例行事となった、(私が無理やりしたった) 誕生日に、カフェでご馳走してもらうために、

今年は、「星乃珈琲店」



食べたいものは、すでに調査済み(笑)


これこれ (^。^)


クレマカタラナとアングレーズソースのスフレパンケーキ、750円


星乃珈琲は、窯焼きスフレが美味しんやて。

クレマカタラナって、凍らせたプリン?
って感じです。
よく分からんけど、美味い!
これ、選んで正解〜


店内は、落ちついた、カフェと言うより喫茶店。それも純喫茶店。


ちなみにおとんは、



ビーフシチュー、1080円。
普通やて…  


Posted by ゆうみん at 20:02Comments(2)ありふれた日常

2017年05月14日

いい日やぁ〜



カップ咲きのバラは、雨風でほぼ全滅。
さっさと切り取るしかない。
2番花、3番花に期待しよ。



↑ の赤いバラ「アンジェラ」は、花弁が少ないからか、
雨風に強い!

バラバラと花びらは、落ちるが、どんどん咲き続けてくれる。

ほんで、このアンジェラ、ご近所さんに評判ええねん (^ν^)

今も、お褒めに預かったので、切って差し上げたら、ことの外喜んでいただいて(^。^)

母の日なんでこれから持っていくとか。

お礼にと、


パウンドケーキもらっちゃった

あ〜ほんまええ日や!  


Posted by ゆうみん at 14:32Comments(2)ありふれた日常春の花

2017年05月13日

ひとつ解決



アマゾン早し!
別のスマホケースを選んで2日で到着!




今度のは大丈夫かぁ〜?
どうか、不具合ありませんように(>人<;)



画像OK!
隅に写り込みなし!


次は、


この形状なら、差し込みは心配なし!


やれやれ…

若干、安めっぽいけど、(実際安い(笑))

機能に異常ないから、充分やわ( ^ω^ )

やっと、お外に連れていける。
そうなん、ケースなしやと、怖くて(ツルッと落としそうで)ずっと家電状態でした。(^-^;







こんなんもできる。
まぁ、そんなにはしないかな(笑)  


Posted by ゆうみん at 22:15Comments(0)ありふれた日常

2017年05月12日

うだうだ



iPhoneSEをすんなり手に入れた時、
上手くいくとなんか、心配や〜
って思った事が、現実に!


待ちに待ったスマホのケースが使えない商品でテンションダダ下がり⤵︎(泣)やし、


それ以上にショックなのが、
パソコン壊れたかも…(。-_-。)

スマホケースをアマゾンに返品しようと、パソコンに電源を入れたら、

ま〜っくらのまんまで、
何にも出てきません。
ランプは点滅してるし、うぃ〜ん、うぃ〜ん、稼働してる感じなんやけどね。

パソコン屋さんに修理依頼かな。



前回のパソコンもいきなりプッツンと、壊れたけど、
意外と前回ほど、ダメージが少ない私。

…慣れたか、私(笑)


実は、古いiPhoneの画像をパソコンにど〜んと、バックアップ取ったばっかし。

幸いまだ古いiPhoneに画像が残ってるからか、ショックが少ない?

ミラーレスのカメラにも画像をためたまんま。よかった。



スマホケースはまだ、手にしてないし、
パソコン修理せなあかんけど、

まぁ、なんとかなるか(^ ^)

群ようこさんの、「ネコと昼寝」読んだら、ちょっと元気でたわ。

いつも思うけど、人間、単純な方がいい!  


Posted by ゆうみん at 20:24Comments(0)ありふれた日常

2017年05月11日

はぁ〜



待ちに待った、このスマホのケースが到着!
これで安心して、使える〜( ◠‿◠ )



と、
と、思いきや!


装着したらさ…

写真を撮って見たらさ、
画像の端っこにケースの色、ピンクが写り込むのよ (T ^ T)

前の格安のケースでもそんなことなかったのにぃ!

その上、
充電用の配線が入らない…

あかんやん。
面倒やけど、返品作業に入ります。

アマゾンに返品するのは、初めて。
大丈夫よな。



あ〜また、いちからケース探しや…  


Posted by ゆうみん at 20:25Comments(0)ありふれた日常