2011年06月15日

かんたん手づくりおやつ③

①②の手づくりおやつ、


ちょっと簡単すぎたかぁicon10


で、③は少しだけ手を加えた「手づくりおやつ」を・・・







そこのあなたik_20

おうちに腐りかけ一歩手前の「バナナ」ありませんか~ik_20

運よくありましたなら、

そのバナナを使って、「バナナケーキ」(バナナパンとも言う)を作りましょ~face02

材料は、





バナナは若いのは堅いから、扱いにくいかも。

やわやわのバナナは確か、免疫力をUPさせる、成分がたっぷりicon22

大事なのはホットケーキミックス。

これがあれば、失敗なしにおいしくできます。

特売の時に買っておきましょ~

レーズンやチョコとかあれば入れましょ。









まず、バナナをつぶします。少し粒が残るくらいがいいかな。

今回は3本ですが、4本でも5本でもOK。




ホットケーキミックスの小袋1つ投入~

バナナとこねこね・・・・

最初は粉っぽいですが、徐々になめらかになります。

どーしても、粉っぽいなら、卵1個かミルク適量加えてもいいですよ。




これをアルミホイルに入れて、

オーブントースターで焼きます。

時間は・・・これが難しいface07

機種によりますが、15分~20分くらいかな。

ここで、問題なのが、




こんなふうに、てっぺんだけすぐ焦げ目がつきます。




それで、アルミホイルをかぶせてね。










出来上がり~ こんな感じですicon22





生クリームやアイスをトッピングしたら、れっきとしたスイーツになりそう(かなface03






アルさんにもおすそ分け。





恐る恐る・・・

瞬食ik_20(そんな言葉あるかな)






後は、おかーさんのん。

このバナナケーキ、植物繊維もたっぷりやし、

残りもんバナナ利用できるし、

お勧めなんやけど、

ただ、

カロリー高そう・・・face07
  


Posted by ゆうみん at 17:32Comments(6)ありふれた日常