2011年06月15日

かんたん手づくりおやつ③

①②の手づくりおやつ、


ちょっと簡単すぎたかぁicon10


で、③は少しだけ手を加えた「手づくりおやつ」を・・・







そこのあなたik_20

おうちに腐りかけ一歩手前の「バナナ」ありませんか~ik_20

運よくありましたなら、

そのバナナを使って、「バナナケーキ」(バナナパンとも言う)を作りましょ~face02

材料は、





バナナは若いのは堅いから、扱いにくいかも。

やわやわのバナナは確か、免疫力をUPさせる、成分がたっぷりicon22

大事なのはホットケーキミックス。

これがあれば、失敗なしにおいしくできます。

特売の時に買っておきましょ~

レーズンやチョコとかあれば入れましょ。









まず、バナナをつぶします。少し粒が残るくらいがいいかな。

今回は3本ですが、4本でも5本でもOK。




ホットケーキミックスの小袋1つ投入~

バナナとこねこね・・・・

最初は粉っぽいですが、徐々になめらかになります。

どーしても、粉っぽいなら、卵1個かミルク適量加えてもいいですよ。




これをアルミホイルに入れて、

オーブントースターで焼きます。

時間は・・・これが難しいface07

機種によりますが、15分~20分くらいかな。

ここで、問題なのが、




こんなふうに、てっぺんだけすぐ焦げ目がつきます。




それで、アルミホイルをかぶせてね。










出来上がり~ こんな感じですicon22





生クリームやアイスをトッピングしたら、れっきとしたスイーツになりそう(かなface03






アルさんにもおすそ分け。





恐る恐る・・・

瞬食ik_20(そんな言葉あるかな)






後は、おかーさんのん。

このバナナケーキ、植物繊維もたっぷりやし、

残りもんバナナ利用できるし、

お勧めなんやけど、

ただ、

カロリー高そう・・・face07



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この記事へのコメント
これイイ!!♪d(⌒〇⌒)b♪

バナナ大好きなんで
買いすぎて
いつも冷凍庫行きやったんよ~(>_<)

早速ホットケーキミックス
買ってきて試すね(≧∇≦)☆
Posted by ツル at 2011年06月15日 19:25
かなりグッドな食べ方ですね(*^-')b

今度試してみます( ̄▽ ̄)b
Posted by 小野整体院小野整体院 at 2011年06月15日 22:38
うんうん!
今回もめちゃめちゃ簡単やん^^
こういうの!こういうのを知りたかったんやな~~~!!!
ありがとう^^
Posted by ぽん太の親方ぽん太の親方 at 2011年06月15日 23:21
#つるさま#
 火加減だけ気をつけてね~私何度もこがしましたぁ(>_<)

ミックスさえあれば、大丈夫(*^^)v

成功を祈る!
Posted by ゆうみんゆうみん at 2011年06月16日 00:16
#小野整体院さま#
 やわらかバナナとミックス粉こねこねして下さいね~

くれぐれも食べすぎないように・・・
Posted by ゆうみんゆうみん at 2011年06月16日 00:22
#ぽん太の親方さま#
 
お役にたてました~?

こんなんでよければ、またなにかUPしますね(*^^)v
Posted by ゆうみんゆうみん at 2011年06月16日 00:36
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