2017年04月26日
減塩チャレンジゼミ

協会けんぽからの案内。
なに?
減塩昼食の試食あり!
塩分計くれるって!
ちょっと興味あり(笑)
子どもの頃、蛋白尿の症状があったので、塩分控えめには気をつけてきたつもりが、
年とともに徐々に血圧が高く…(-。-;
家族の健康管理以前、
自分の管理を怠ったらアカンでなぁ。
悩むのは、このゼミ、日曜がつぶれるんよな。
それも2回も。

ど〜する?
Posted by ゆうみん at 19:49│Comments(0)
│ありふれた日常
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